Trật khớp vai tái diễn thường xảy ra ở những người đã từng trật khớp vai trước đó. Bệnh không chỉ gây đau đớn mà còn khiến người bệnh luôn lo lắng mỗi khi cử động. Cùng Khang Minh Đường tìm hiểu kỹ về chứng bệnh này, cũng như các phương pháp điều trị trong y học hiện đại và y học cổ truyền trong bài viết dưới đây.
1. Trật khớp vai tái diễn là gì?
Trật khớp vai tái diễn là tình trạng chỏm xương cánh tay bị trật khỏi ổ chảo nhiều lần, gây mất vững khớp vai mãn tính. Hiện tượng này xảy ra chủ yếu ở các vận động viên và những người phải thực hiện các động tác vai lặp lại liên tục. Việc điều trị kịp thời giúp phục hồi chức năng khớp vai, phục hồi khả năng vận động, hạn chế các cơn đau và ngăn ngừa biến chứng như thoái hoá khớp, tổn thương sụn viền ổ chảo.
2. Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ
Nguyên nhân dẫn đến trật khớp vai tái hồi:
- Tổn thương nghiêm trọng ở lần trật khớp đầu tiên: khớp vai bị trật gây rách hoặc giãn dây chằng và sụn viền ổ chảo làm giảm khả năng giữ chỏm xương cácnh tay ở lại trong ổ khớp.
- Chấn thương căng thẳng liên tục (RSI) do vận động vai quá mức trong thời gian dài bằng những động tác lặp đi lặp lại làm tăng nguy cơ tái phát bênh.Tổn thương sụn viền ổ chảo, dây chằng lỏng lẻo hoặc tổn thương do vận động lặp lại.
- Do bẩm sinh: một số người bẩm sinh có cấu trúc khớp vai lỏng lẻo cũng dễ bị trật khớp hơn.
Yếu tố nguy cơ: Những người trẻ (đặc biệt là những người dưới 21 tuổi), vận động viên thể thao: bóng rổ, quần vợt, bơi lội…, những người làm các công việc nặng nhọc hoặc có bất thường bẩm sinh ở khớp vai.
3. Triệu chứng và chẩn đoán
Triệu chứng trật khớp vai tái hồi:
- Đau vai dữ dội ngay sau khi bị chấn thương,
- Một số người có cảm giác lỏng lẻo khớp vai, có thể nghe thấy các tiếng tách và bật khi xoay vai.
- Khó vận động cánh tay hoặc không thực hiện được các động tác xoay, nâng cao vai.
- Sưng bầm tím khi vực xung quanh khớp vai do tổn thương mô mềm.
Chẩn đoán: Để đưa ra chẩn đoán chính xác, các bác sĩ thường thực hiện Khám lâm sàng, chuẩn đoán hình ảnh X-quang, cộng hường từ MRI hoặc chụp CT để xác định mức độ tổn thương.
4. Phương pháp điều trị trật khớp vai tái diễn trong y học hiện đại
Trong y học hiện đại, điều trị trật khớp vai tái diễn có thể bao gồm phương pháp không phẫu thuật và phẫu thuật.:
- Không phẫu thuật (dành cho các trường hợp nhẹ): một số biện pháp như chườm lạnh, nắn chỉnh lại khớp vai về vị trí ban đầu và cố định bằng cách đeo nẹp trong 3-4 tuần để ổn định khớp. Để cải thiện khả năng vận động và ngăn ngừa tái phát, một số bài tập phục hồi chức năng sẽ được bác sĩ hướng dẫn thực hiện.
- Phẫu thuật (dành cho một số trường hợp trật khớp vai nặng): các phương pháp phẫu thuật thường được sử dụng là nội soi hoặc mổ mở để sửa chữa tổn thương, tái tạo dây chằng và sụn viền ổ chảo.
5. Phương pháp điều trị trật khớp vai tái diễn trong Đông y
Theo quan điểm của Đông y, trật khớp vai tái diễn là hệ quả của khí huyết ứ trệ, làm suy yếu chức năng của can thận, từ đó ảnh hưởng đến gân cốt. Từ đây, nguyên tắc điều trị trật khớp vai tái hồi của Đông y là tập trung vào hoạt huyết, thư giãn cơ, giảm đau và tăng cường chức năng gan thận để hỗ trợ tái tạo mô khớp. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:
- Châm cứu: Kích thích huyệt đạo giúp giảm đau, tăng lưu thông khí huyết, hỗ trợ phục hồi.
- Xoa bóp bấm huyệt: cải thiện khả năng vận động của khớp vai.
- Thảo dược Đông y:
- Thuốc uống: Đương quy, Xuyên khung, Ngưu tất và Thổ phục linh giúp giảm đau, mạnh gân cốt.
- Thuốc đắp: Gừng tươi giã nát trộn với rượu ấm giúp giảm sưng, đau ngay tại vùng vai.
6. Phục hồi chức năng và phòng ngừa bệnh tái phát
Phục hồi chức năng là phương pháp đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi lại sức mạnh khớp vai, lấy lại biên độ vận động sau chấn thương. Một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả thường được áp dụng bao gồm:
- Bài tập cánh tay lắc lư, tập lắc cánh tay nhẹ nhàng, giúp thả lỏng cơ vai và cải thiện phạm vi vận động.
- Bài tập tăng cường cơ chóp xoay và cơ quanh vai.
Để phòng ngừa trật khớp tái phát, người bệnh nên tránh chấn thương và tránh các hoạt động gây áp lực lớn lên khớp vai. Người bệnh nên duy trì rèn luyện cơ bắp quanh khớp vai cũng và sử dụng thiết bị bảo hộ phù hợp để giảm nguy cơ chấn thương.
Trật khớp vai tái diễn là một tình trạng nghiêm trọng có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Việc chẩn đoán và điều trị kịp thời là rất quan trọng để bảo vệ chức năng khớp vai và ngăn ngừa các biến chứng lâu dài. Kết hợp y học hiện đại và Đông y giúp điều trị trật khớp vai tái diễn hiệu quả. Người bệnh cần tuân thủ phác đồ điều trị, tập luyện đúng cách để tránh tái phát. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Tham khảo liệu trình điều trị trật khớp vai hiệu quả tại phòng khám đông y Bình Dương Khang Minh Đường:
Xem thêm:
- Viêm Khớp Vảy Nến – Hiểu Đúng, Điều Trị Đúng Cách Để Ngăn Ngừa Biến Chứng
- Khắc Phục Đau Cứng Cổ Vai Gáy Với Phương Pháp Đông Y Đơn Giản
- Thoát Vị Đĩa Đệm Đa Tầng – Giải Pháp Đông Y Giúp Giảm Đau Hiệu Quả
